2021-02-13から1日間の記事一覧

28日目 気分が上がる

オナ禁28日目。 今日は朝早起きしてしっかりと筋トレをした。 運動をしたら気分が上がる。 最近気分が下がり気味だったが、運動をしたら気分が上がるということに気がついた。毎日しっかりと運動を続けていこうと思う。 ここ最近メガネをかけて生活してい…