2021-01-18から1日間の記事一覧

2日目 運動も続ける

オナ禁2日目の朝は寝起きがとても良かった。 朝に運動を始めようと思い、朝6時半から30分ほどランニングをした。 最初はとても寒くて帰りたくなったが、10分ほど走ると体が暖かくなりだんだん気持ちよくなってくる。 走り終えた頃にはすがすがしい気分…