今日でオナ禁５日目だ。 今日オナ禁効果を初めて実感することができた！ 普段から冬は体が乾燥しやすく、上半身がパサパサになって痒くなることが多い。 しかし、今日はあまり上半身がパサパサになっていないし痒くならなかった！ すごいぞオナ禁！！ 顔も風…